Ksanku
1. Начать данную процедуру по улучшению состояния следует именно с прогулки, причем неважно в одиночестве или с кем-то, но лучше побыть в компании.Прогулка только усиливает грусть.

2. Конечно же, дискотека! Что, как не танцы, доставляют нам море положительных эмоций и позитива.Если есть деньги.

3. Наведение порядка в своем внешнем виде. Здесь может быть и маникюр, и педикюр, и макияж.Если есть деньги. можно конечно и дешевый макияж сделать, и дальше куда. А если ты - мужчина?.. Тогда что?

4. Шопинг – это чудный способ сбросить грусть со своих плеч и погрузиться в бурную красочную жизнь.Если есть деньги.

5. Кино – удобный способ избавиться от нависшей грусти и задуматься о том, что происходит в картине, которую вы просматриваете.Если есть деньги. Или когда комп\интернет хорошо работает

6. Музыка. Причем музыку можно слушать не только в домашних условиях, но и совмещая с первым способом, то есть с прогулкой. Единственное НО: не увлекайтесь грустными мотивами, ибо это может повлиять не так, как нужно в данной ситуации.Согласна

7. Велосипед, ролики и прочие средства развлечения просто призваны, чтобы избавлять любого человека от состояния грусти и апатии.Если есть деньги\велосипед\ролики и т.п. и т. д.

8. Интернет – это современный способ, который помогает нам поддерживать свое состояние на высоте. Прелесть интернета в том, что он может включить в себя многие вышеперечисленные методы, например, здесь вы и музыку послушаете, и кино посмотрите. Конечно же, интернет поможет вам расслабиться в беседах со своими друзьями, а это уже достаточно действенный способ, чтобы развеять грусть.Если есть деньги. Или когда комп\интернет хорошо работает Согласна

9. Займитесь творчеством, например, начните писать стихи, даже если никогда ранее этим не занимались. Смотреть на пустой лист, чиркать бесмысленно ручкой\карандашом\красками не в радость.

10. Трудовая деятельность. Да, именно за счет физических и умственных усилий, связанных с вашей работой, появляется возможность избавиться от грусти, причем происходит это абсолютно неосознанно.Если, конечно, работа по душе.

11. Наконец, еще один действительно хороший способ – это изменение интерьера в своей квартире. Даже если вы передвинете, скажем, кресло с одного угла в другой и перевесите пару картин, сразу заметите, как грусть начала отступать.Согласна Таскай тяжести, пока пупок не развяжется...